GOUTER CHAQUE SECONDE ET CHAQUE RESPIRATION
Pour cette nouvelle année qui approche, entrainons-nous à profiter de chaque instant, de chaque minute de vie, rythmé par notre...
André Weill : « La marche et le yoga sont indissociables »
Je partage aujourd'hui un premier article sur ce sujet LA MARCHE & LE YOGA. En pleine réflexion sur le thème que je vais choisir pour mon...
ALEXANDRE JOLLIEN "la construction de soi"
Je partage un texte d'Alexandre Jollien qui me plait beaucoup (tiré de son livre "la construction de soi") : « Du fait de mon handicap,...
Où pratiquer LE YOGA SUR LA COTE D'OPALE
Que vous habitiez Marquise, Wimereux, Boulogne sur Mer, La Capelle, Le Portel, Outreau, Condette, Hardelot, Desvres, Samer, Etaples, Le...
Apprendre le "respect" et le "vivre-ensemble"
"Nous devons apprendre à vivre ensemble comme des frères, sinon nous allons mourir tous ensemble comme des idiots" Martin Luther King Nos...
Méditation et les enfants
“Si, dès l'âge de 8 ans, on enseignait la méditation, nous pourrions éliminer la violence dans le monde en une seule génération” Dalaï Lama
